Hallo ich bin Tanja,

bodenständig, hilfsbereit und hochsensibel. Ich brauche manchmal Zeit für mich und bin dann wieder gern unter Menschen, je nach Stimmung, Umfeld und wie viel Energie ich habe. Ich stehe ungern im Mittelpunkt und bin dennoch schon immer ein ziemlicher Freigeist wie meine Kindheitsheldinnen Ronja Räubertochter und Pippi Langstrumpf.

Das spiegeln auch meine privaten & beruflichen Werte Freiheit, Unabhängigkeit, Selbstbestimmung, Gesundheit, Balance & Leichtigkeit wieder.
Ich habe eine Ausbildung zur Fahrzeuglackiererin, war bei einem Automobilhersteller in unterschiedlichen Arbeitsbereichen tätig, bin Mental Health First Aid Ersthelferin und habe eine Ausbildung zur Psychologischen Beraterin & Achtsamkeitscoach abgeschlossen. 

Die tagliche Herausforderung Beruf- & Privatleben unter einen Hut zu bekommen und dabei seine eigenen Bedürfnisse noch ernst zu nehmen kenne ich selbst sehr gut.
Ich war Anfang 20 als mein Körper das erste Mal die Notbremse zog.

In der Zeit fing ich an, mein Klischeedenken über Bord zu werfen und mich mit Meditation und Yoga anzufreunden.
Später dann speziell mit Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit.
Im Prinzip ging es mir wie vielen von euch, ich wusste das ich mir und meiner Gesundheit zu liebe, etwas in meinem Leben verändern muss, ich hatte Anfangs nur noch keinen Plan WAS & WIE! 

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Was mich motiviert, ist dir eine Abkürzung zu bieten und ein Mensch an deiner Seite zu sein, der dich inspiriert, stärkt und dir neue Perspektiven zeigt.

 

Dabei gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung so weiter, dass sie für dich leicht verständlich und im Alltag umsetzbar sind.

 

Ich glaube daran, dass oft schon kleine Impulse viel verändern können.

 

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deiner ganz persönlichen Reise begleiten zu dürfen.

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Möchtest du noch mehr über mich erfahren?
Dann hör dir gerne meine
2. PODCASTFOLGE - „Was wir von Außenseitern und schrägen Vögeln lernen können" an.