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DEINE Reise
zu einer besseren
Life-Balance

Kreier dir eine
Life-Balance,
die zu dir und
deinem Leben passt.

Hi, ich bin Tanja.

Als Psychologische Beraterin und Achtsamkeitscoach helfe ich dir dabei deinen vollen Kopf zu ordnen, kurz durchzuatmen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen, ohne komplizierte Rituale oder "du musst nur.." -Tipps.
Meine Beratung ist individuell auf dich zugeschnitten und unterstützt dich bei Stress, emotionale Blockaden, Selbstwertfragen und Lebensveränderungen, mit praktischen Tools, die sofort wirken uns sich in deinen Alltag einfügen.
 

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1:1 Coaching

(online, ortsunabhängig, flexibel)

In einem 1:1 Coaching unterstütze

ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise. Du lernst besser mit Krisen, Stress und anderen Belastungen umzugehen und dir deine ganz eigene Life-Balance zu kreieren.

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Meditieren

Live-Kurse

(live)

Lust auf eine kleine Auszeit vom Alltag? Dann meld dich an zu einem meiner Live- Kurse. Es erwartet dich eine kleine Auszeit vom Alltag, Meditationen, Atemübungen, Achtsame Anregungen für deinen Alltag, mehr Gelassenheit und innere Ruhe.

Meine Angebote

Blog

(online, ortsunabhängig, flexibel)

 

Auf meinem Blog trifft Psychologie auf Achtsamkeit. Daraus entsteht ein inspirierenden Mix aus Klarheit, Herzensimpulsen und praktischen Tools für mehr Leichtigkeit und innere Balance im Alltag.

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